Circuits entrainement

PLB Cyclo, un club de vélo au coeur de Brest

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Et voici le programme !

Vous pouvez retrouver les circuits sur openrunner dans "rechercher un parcours", utilisateur : Copland29.

Sinon vous pouvez visualiser directement les circuits avec openrunner. Cliquer sur "rechercher un parcours". utilisateur : COPLAND29.

Précision : les circuits proposés peuvent varier légèrement en fonction des conditions météo rencontrées et des souhaits des groupes. ce sont des circuits type "groupe 1". si certaines sorties peuvent paraitre trop difficiles ou longues le groupe 2 raccourci ou adapte en fonction des capacités de chacun

27 Aout 2017:plb bohars beg avel milizac bourg blanc Plabennec le drennec lanarvily kernilis lannilis treglonou plouguin lanrivoaré vers breles plouarzel st renan bodonou plouzane plb : 95 Kms

03 Septembre 2017:à définir

10 Septembre 2017: PLB brest - plouzané - le minou - tregana - trez hir - plougonvelin - pte st mathieu - le conquet - ploumoguer - plouarzel - lanildut - porspoder - rte touristique - kersaint - ploudal - treouergat - milizac - beg avel - brest PLB : 90 Kms

17 Septembre 2017: PLB - st-martin - pilier rouge - stang-alar - moulin-blanc - plougastel-daoulas - loperhet - daoulas - irvillac - le tréhou - sizun - landerneau - la forest-landerneau - pyrotechnie - relecq-kerhuon - moulin-blanc - port - PLB : 83 km

24 Septembre 2017, départ 08h30: PLB - Guipavas - pyro st Nicolas - La Forest - Landerneau - moulin de Brezal - Plouneventer - direction Ploudaniel - St Meen - Lesneven - Kernilis - Plouvien par route des éoliennes - Plabennec - Gouesnou - Bohars - PLB : 89Kms

groupe 2 : après Plounéventer : Ploudaniel - Le Drennec - Plabennec - Gouesnou - Ruffa - PLB : 81 Kms

01 Octobre 2017: PLB - St Pierre - route du conquet - Trez-Hir - Plougonvelin - Pte St Mathieu - Le conquet - Trebabu - Ploumoguer - Plouarzel - Breles - (petit parcours : Lanrivoaré - Milizac - Bohars - Brest) - Plourin - Ploudalmezeau - Plouguin - Coat Méal - 3 curés - Bohars - Brest PLB : 85 Kms

08 Octobre 2017: PLB - Gouesnou - vers Plouvien - Plabennec - Kersaint Plab - St Divy - St Thonan - Ploudaniel - Le Folgoet - Kernilis - Lannilis - Treglonou - Coat meal - Milizac - Bohars - brestPLB : 84 Kms

Le groupe 2, après Kernilis : Plouvien - Gouesnou - Ruffa - BrestPLB : 73 Kms

15 Octobre 2017: PLB - Guipavas - Plabennec - Ploudaniel - Plouneventer - Landerneau - direction Dirinon - Daoulas - Loperhet - Plougastel - Brest PLB : 82 Kms

Groupe 2 : après Dirinon : Loperhet - Plougastel - Moulin Blanc - Brest PLB : 81 Kms

22 Octobre 2017: PLB - Guilers par Keroual - Milizac - Lanrivoaré - direction Ploudalmézeau - Plouguin - Ploudalmézeau - Treglonou - Lannilis - route touristique vers Plouguerneau (Paluden) - Plouguerneau - direction Lesneven - Loc Brevalaire - Plouvien - Gouesnou - Bohars par la "ligne" - Brest PLB: 85 Kms

groupe 2 : à Lannilis, direction le Folgoet/Kernilis, puis au Diouris, Plouvien (rte des éoliennes) - Gouesnou - ruffa - plb : 75 Kms

29 Octobre 2017: grp1 : PLB - le Ruffa - gouesnou - Aéroport - guipavas - le relecq-K - plougastel-D - Landerneau - la roche-Maurice - Plouneventer - Ploudaniel - St-thonan - guipavas - Bd montaigne - PLB = 87Kms

grp2: : PLB - le Ruffa - gouesnou - Aéroport - guipavas - le relecq-K - plougastel-D - Landerneau - Plouedern - St-thonan - guipavas - Bd montaigne - PLB = 76 Kms

05 Novembre 2017: PLB - passerelle - Bohars - Beg avel - Milizac - Guipronvel - Plouguin - Ploudalmezeau - Lampaul Ploudal - Portsall - rte touristique - Porspoder - Lanildut - Breles - St renan - Bodonou - Plouzané - PLB : 80 Kms

grpe 2 : PLB - passerelle - Bohars - Beg avel - Milizac - Guipronvel - Plouguin - Ploudalmezeau - Portsall - Kersaint Landunvez/rte touristique - Porspoder - Lanildut - Breles - St renan - Bodonou - Plouzané - PLB : 70 Kms

12 Novembre 2017: PLB - moulin blanc - Plougastel - Loperhet - Daoulas - Irvillac - Treflevenez - La Martyre - La roche - Landerneau - St Divy - Guipavas - Kergaradec ou Gouesnou - Brest PLB : 80Kms

grpe2 : idem gpe1 jusque Treflevenez, ensuite direction Landerneau puis St Divy - Guipavas - Kergaradec ou Gouesnou - Brest PLB : 70Kms

19 Novembre 2017, départ 09h00: PLB - Lambé - Gouesnou - Plouvien - rte des éoliennes - Kernilis - Le Folgoet - Ploudaniel - St Thonan - Landerneau par descente voie Romaine - St Divy - Guipavas - aeroport - Gouesnou - Bohars - passerelle PLB : 75 Kms

26 Novembre 2017: PLB - rte de Quimper - Moulin Blanc - relecq/pyro St Nicolas - La forêt Landerneau - Landerneau - direction La Martyre - Le Queff - Treflevenez - St Urbain - Dirinon - Loperhet - Plougastel - Moulin blanc - rte de Quimper - PLB : 71 Kms

Groupe 2, a Landerneau prendre Pencran par l' Hopital puis direction Treflevenez - St Urbain et même fin de parcours que le grpe1 : 68 Kms

03 Décembre 2017: PLB - passerelle - beuzit - beg avel - Gouesnou - Plouvien - rte des éoliennes - le Grannec - Plouguerneau - Lannilis - Treglonou -Coat Meal - Milizac - direction Bourg-Blanc - 3 Curés - Bohars - passerelle - PLB : 70 Kms

10 Décembre 2017: PLB - Moulin Blanc - Relecq - Guipavas - St Thonan - Ploudaniel - Le Drennec - Plabennec - Bourg-Blanc - Milizac - Guilers - Plouzané (Trinité) - St Pierre Brest - PLB : 76 Kms

groupe 2, idem grpe 1 jusqu' à Plabennec puis vers Bourg-Blanc(le narret) - Gouesnou - vers St Renan - Bohars - Lambé - Brest PLB : 64 Kms

17 Décembre 2017: PLB - Bohars - Beg avel - Milizac - Guipronvel - Treouergat - vers Lanrivoaré - Plourin - Brélès - Golf Plouarzel - St Renan - Milzac - Guilers - Brest PLB : 65 Kms

24 Décembre 2017, Noel, pas de sortie: PLB - 4 pompes - St Anne du Porzic - Technopole - Rte du Conquet - Lochrist - Le Conquet - Ploumoguer - Menhir de Kerloas - St Renan - Beg Avel - Passerelle - PLB : 68 Kms

01 Janvier 2017, récup de la nuit précedente, pas d' entrainement non plus: PLB - passerelle - Gouesnou - Plouvien - Plabennec - Kersaint Plab - St Divy - Landerneau - Dirinon - Loperhet - Plougastel - Moulin Blanc - port de com' - PLB : 68 Kms

08 Janvier 2017: PLB - Keroual - Plouzané - Locmaria -Trez Hir - Pte St Mathieu - Le conquet - Trebabu - Ploumoguer - St Renan - le curru - Milizac - vers Bourg Blanc - droite vers 3 curés - Bohars - PLB : 72 Kms

15 Janvier 2017: PLB - Place Strasbourg - rte de Quimper ou tout droit vers Guipavas pour éviter le Rody) - Bosse du Rody - Coataudon - Guipavas - Pyro - La Forest-Landerneau - St-Divy - Rte de Kersaint - Avant Kersaint, droite - Plab (par la campagne) - Plouvien - la Sill - Tréglonou - Coat-Méal - Guipronvel - Milizac - Beg-Avel - Lambé - PLB : 74Kms

22 Janvier 2017: PLB - passerelle - Bohars - Gouesnou - Guipavas - aéroport - Kersaint-Plabennec - Plabennec - Le drennec - Loc Brevalaire - Plouvien - Bourg Blanc - Milizac - St Renan - Bodonou - St Pierre - Brest PLB : 76Kms

29 Janvier 2017: PLB - moulin blanc - Plougastel - Loperhet - Daoulas - Irvillac - vers St Urbain - Treflevenez(rte du four à chaux) - La Martyre - La Roche Maurice - Landerneau - Plougastel (par le petit Ventoux) - Plougastel - moulin blanc - Brest PLB : 79 Kms

05 Février 2017: PLB - FAC medecine - moulin Blanc - relecq - pyro st Nicolas - rte de la chapelle (a gauche rond point au Douvez) - St Divy - Penhoat - St Thonan - Ploudaniel - Tregarantec (a gauche avant l' église) - St Meen (direction Plouider) - Lesneven - Drennec - Plab - Gouesnou - BrestPLB : 79 Kms

12 Février 2017: PLB - St Marc - Moulin blanc - Plougastel - vers Landerneau - Dirinon - Pencran - La Roche Maurice - Lanneuffret - Plouneventer - Ploudaniel - Le Drennec - loc brevalaire - Plouvien - Gouesnou - Lambé - Brest PLB : 85 Kms

19 Février 2017 - Départ 08h30: PLB - Guilers - Milizac - Guipronvel - Treouergat - Plouguin - Treglonou - Lannilis - Plouguerneau (par route des Abers) - Le Vougot - Guisseny - vers St Fregant - Loc Brévalaire - Plouvien - Gouesnou - Lambé - Brest PLB : 87 Kms

(Infos openrunner : id=1469962 - pl bergot 019 - auteur : copland29)

26 Février 2017: PLB - port de com - Plougastel - Loperhet - Daoulas - Irvillac - Le Trehou - St Eloy - Sizun - Ploudiry - La Martyre - Treflevenez - St Urbain - Dirinon - Loperhet - Plougastel - Moulin Blanc - port de com - PLB : 95 Kms

05 Mars 2017: PLB - gouesnou - plabennec - ploudaniel - lesneven - plouider - goulven - keremma - plonevez-lochrist - lanhouarneau - plouneventer - moulin de brézal - la roche maurice - landerneau - guipavas - PLB : 95 Kms

12 Mars 2017:PLB - Arc'hantel - Trinité - vers le conquet - Lanfeust- Ploumoguer - Plouarzel - Breles - Lanildut - Porspoder - Landunvez - Portsall - Ploudalmézeau - Plouguin - Guipronvel - Milizac - Bourg Blanc - Gouesnou - Le Ruffa - PLB : 99 Kms

19 Mars 2017: PLB - passerelle - Bohars - Beg Avel - Milizac - Bourg Blanc - Plouvien - Loc Brevalaire - Le Folgoet - Ploudaniel - Plouneventer - Lanneuffret - La roche Maurice - vers Landi - Ploudiry(10%) - La Martyre - le queff - Pencran - Landerneau - La Forest - Relecq - Moulin blanc - PLB : 98 Kms

26 Mars 2017:PLB - Moulin Blanc - Plougastel - Loperhet - Daoulas - Hopital Camfrout - Le Faou - Landévennec - Terenez - Rosnoen - Le Faou - Hanvec - Irvillac - St Urbain - Dirinon - Loperhet - Plougastel - Moulin Blanc - PLB : 100 Kms

02 Avril 2017, attention départ 08h00 pour le circuit "BOUCHERIE" !!:PLB - Port de Co - Moulin Blanc - Bosse du Rody -Lavallot -Guip -Vieille route Kerhuon - moulin du Pont - La Forest - Landerneau - Route de St-Urbain - Pencran - Descente par hôpital - Triskalia - La Roche Maurice - Bosse du bourg - La Martyre - Le Tréhou - Tréflévénez - St-Urbain - Dirinon - Loperhet - Plougastel - Moulin blanc - rte de Quimper - PLB : 90 Kms, 1450m D+

circuit "Humain", groupe 2 :: PLB - Port de Co - Moulin Blanc - Relecq Kerhuon - la Forest - Landerneau - La Martyre - Le Trehou - Irvillac - Daoulas - Loperhet - Plougastel - moulin blanc - port de commerce - rue poullic al lor (celle qui monte du port vers la CCI) - Brest centre - Bellevue - PLB : 80 Kms

09 Avril 2017- départ 8h00 :PLB- bohars- beg avel- milizac- bourg blanc- plouvien- loc brévalaire- st frégant- kerlouan- brignogan plage- plouneour trez- goulven-plouider- lesneven-ploudaniel- st thonan- st divy- guipavas- PLB : 95 Kms.

16 Avril 2017: PLB - lambé - tromeur - keraudren - gouesnou - plabennec - dir. lesneven - st méen - st derrien - st servais - dir. landi - dir. sizun - loc-éguiner- ploudiry - la martyre - landerneau - pencran - st urbain - daoulas - loperhet - dir. dirinon - le carn - plougastel daoulas - le relecq kerhuon - dir.lavallot - decathlon - PLB : 108 Kms

23 Avril 2017: PLB - passerelle - Gouesnou - Guipavas/aeroport - St Divy - Landerneau - la roche maurice - La Martyre - Ploudiry - descente par la carrière - vers landerneau - moulin de Brézal - Plouneventer - au bourg à droite vers Lanhouarneau - Plounevez Lochrist - vers baie du Kernic - Goulven - Plouider - Lesneven - Ploudaniel - vers St Thonan puis droite vers Plabennec - Plabennec - Gouesnou - Brest PLB : environ 115 Kms. penser à raccourcir.

30 Avril 2017: plb - Plougastel - Loperhet - Daoulas - Irvillac - Le Trehou - St Eloy - vers St Cadou - droite Menez Meur - vers Lopérec - droite direction Le Faou - ti Jopic - Le Faou - Hopital camfrout - 2 choix : direct Brest OU droite après le pont vers Irvillac puis Brest (côte a 13%, 5Kms de +). a affiner suivant l' horaire : 105 Kms ou 110 Kms suivant option

07 Mai 2017: plb, dir le conquet, rocade, thalès, trinité, dir le conquet, puis dir. ploumoguer, porsmoguer, lampaul-plouarzel, brélès,lanrivoaré, dir ploudal, plouguin, tréglonou, plouvien, loc-brévalaire, dir.st-frégant, le folgoët, le drennec, plabennec, gouesnou ruffa, plb : 111 Kms

14 Mai 2017: plb - lambé - kergaradec - Gouesnou - vers Plouvien - Plabennec - kersaint plab - St Thonan - Ploudaniel - Plouneventer - moulin Brezal - vers landivisiau - loc eguiner - Ploudiry- La Martyre - Landerneau - Dirinon - Plougastel - Moulin blanc - plb : 102 Kms (Identifiant open runner : 2513183)

21 Mai 2017: plb - passerelle - Gouesnou - Guipavas - St Divy - Landerneau - Pencran (par Triskalia ou l' Hôpital) - le Queff - Sizun - direction Comana - lac du Drennec - St Cadou - St Rivoal - Menez Meur - Sizun - Le Trehou - Irvillac - Daoulas - Loperhet - Plougastel - Moulin blanc - place Strasbourg - PLB : 118 Kms

28 Mai 2017: plb - moulin blanc - Plougastel - Loperhet - Daoulas - Hopital Camfrout - Le Faou - Rumengol - Menez Meur - direction St Rivoal - St Eloy - Le Trehou - Treflevenez - La Martyre - la roche Maurice - Landerneau - St Divy - Guipavas - Brest plb : 110 Kms

04 Juin 2017: plb - Plougastel - Loperhet - Daoulas - Hopital camfrout - gauche avant le petit pont, cote de 12 %, en haut prendre à droite - Hanvec - Rummengol - ty Jopic - St Rivoal - St Cadou - lac du Drennec - fin de circuit a définir

11 Juin 2017: rando la Daoulasienne ou circuit : plb - ruffa - bohars - kervalguen - 3 curés - plouguin - ploudalmézeau - kersaint landunvez - argenton - lanildut - brélès - plouarzel - trézien - vers ploumoguer - plage d' Ilien - Blanc sablons - passerelle - le conquet - pte st mathieu - plougonvelin - trez hir - Trégana - Locmaria - Plouzané - st pierre - plb : 100 Kms

18 Juin 2017: plb-guip- coz-castel - moulin du pont - la forest - Landerneau, station de pencran, st-urbain, irvillac, hanvec, rumengol, ty-jopic, enfer, droite-droite- pour route de Brasparts, brasparts, st-rivoal, menez-meur, le faou, hôpital - droite Bosse bois du Gars, gauche-droite- daoulas, vieille ville, loperhet, le Carn, ploug, moulin blanc, bosse du vieux st-marc, Strasbourg, plb: ? Km

25 Juin 2017: PLB - Lambézelec - Bohars -3 curés - Plouguin - St Pabu - Lampaul Ploudal - Treompan - Porsall - Landunvez - Porspoder - Breles - Plouarzel- Le Conquet - Pointe St Mathieu - Trez Hir - Tregana - Locmaria-Plouzané - Plouzané - PLB : 108 Kms

02 Juillet 2017: PLB - passerelle - Gouesnou - Plouvien - rte des éoliennes - le Grouannec - Plouguerneau - Lilia - la grève blanche - Le vougot - Kerlouan - Brignogan plage - Kerurus - Plouneour trez - Goulven - Plouider - Lesneven - Le Drennec - Plabennec - Gouesnou - Brest PLB : 101 Kms

09 Juillet 2017: PLB - Gouesnou - Guipavas - St Thonan - Ploudaniel - Tregarantec - St Meen - Lesneven - St Fregant - Guisseny -Plouguerneau - Lannilis - Treglonou - Coat Meal - Milizac - Bohars - PLB

16 Juillet 2017:PLB - Port de Commerce - Plougastel Daoulas - Loperhet- Daoulas - L'hôpital Camfrout - Hanvec - Sizun - Landerneau - La Forêt - Le Relecq Kerhuon - place de Strasbourg - PLB

23 Juillet 2017:PLB - Plouzané - Plougonvelin - Le Conquet - Ploumoguer - Plouarzel - Breles - Porspoder - Landunvez - Porsall - Ploudalmezeau - Plouguin-Milizac - Bourg Blanc - Plabennec - Gouesnou - PLB

30 Juillet 2017:PLB - Port de Commerce - Plougastel Daoulas - Landerneau - Le Keff- La Martyre - Ploudiry - Sizun - St Cadou - St Eloi - Le Trehou- Irvillac - St Urbain - Dirinon - Radar de Bretagne - Plougastel Daoulas - bourg du Relecq Kerhuon - Lavalot - Lambézellec - PLB

06 Aout 2017:PLB - Passerelle - Bohars - Milizac - Bourg Blanc - Plouvien - Loc Brévalaire - Kerlouan - Brignogan - Côte du Salut - Lesneven - Ploudaniel- St Thonan- St Divy - Guipavas - Gouesnou - PLB : 95 Kms

13 Aout 2017:PLB - Ruffa - Gouesnou - Plabennec - Bourg Blanc - Milizac - Guipronvel- Treouergat - Plouguin - Ploudalmezeau - Plourin - Breles - Plouarzel - Ploumoguer - St Renan - Bodonou - L'archantel - PLB : 85 Kms

20 Aout 2017:PLB - Bois de Keroual - Guilers - Gouesnou - Guipavas - St Divy - Plouedern - Plouneventer - moulin de Brézal La Roche Maurice - La Martyre - Treflevenez - St Urbain - Dirinon - Radar de Bretagne - Plougastel Daoulas - Le Relecq Kerhuon - Lavalot - Kergaradec- PLB : 95 Kms